Hvordan er planocellulært karcinom forhindret?

Endnu højere grad end det er tilfældet med basalcellecarcinom, de centrale principper for forebyggelse er at minimere udsættelse for sol og få regelmæssig checkups.

Fornuftige forebyggende teknikker er de samme som for basalcellekarcinom og omfatter

begrænsende rekreative solen;

undgå ubeskyttet udsættelse for sol i spidsbelastningsperioder stråling gange (timerne omkring middag);

iført bredskyggede hatte og tæt-vævet beskyttende tøj, mens udendørs i solen;

regelmæssigt med en vandtæt eller vandafvisende solcreme med UVA-beskyttelse og faktor 30 eller højere;

gennemgår regelmæssige eftersyn og eventuelt at anlægge mistænkelige eller ændre læsioner opmærksom på en læge; og

at undgå brugen af ​​solarier og bruge en solcreme med en SPF 30 og beskyttelse mod UVA (lange bølger af ultraviolet lys). Mange mennesker går ud af deres måde at få en kunstig tan, før de forlader for en solrig ferie, fordi de ønsker at få en “base coat” at forhindre solskader.

Selv de, der er i stand til at få en tan, dog, kun få beskyttelse til niveauet af DSP 6, hvorimod det ønskede niveau er en SPF 30. De, der kun fregne få lidt eller ingen beskyttelse overhovedet at forsøge at tan; de bare øge solskader.

Solcreme skal anvendes liberalt og genanvendes hver to til tre timer, især efter svømning eller fysisk aktivitet, der fremmer sved, hvilket kan svække selv solcremer mærkes som “vandtæt.”