Koji su znakovi i simptomi smrzotine?

Znakovi i simptomi smrzotine ovise o opsegu i dubini tkiva ozljede. Pojedinci s površnom smrzotine može doživjeti sljedeće znakove i simptome na zahvaćena područja:

bol,

spaljivanje,

trnci,

ukočenost,

blijedo boje kože,

jasna boje kože blisters može razviti, i

tvrtka-osjećaj kože s mekim ispod tkiva koje može premjestiti na koščate grebenima.

Kao stupanj ozljede napreduje (1st do 3.) uključiti dublje strukture tkiva, znakovi i simptomi duboke smrzotine može razviti, koji mogu uključivati ​​sljedeće:

potpuni gubitak osjeta,

blijed, žućkast, pomodrio, sive boje, ili išaran boja kože,

formiranje krvi ispunjenih kože blisters, i

tvrtka-osjećaj kože i temeljni tkiva, s zahvaćena područja osjećaj tvrdog i čvrstog.

Uz napredne ozebline ozljeda, pogođeno područje naknadno može se pojaviti i pocrnio gangrena može razviti, stavljanje zahvaćeni pojedinca na visokim rizikom za infekcije.

Prevencija hladnim vremenskim ozljeda najbolje postiže kroz pažljivo pre-planiranja i pripreme za hladne, kada je to moguće.

Turističke s drugom osobom u slučaju nužde se javlja. Ponesite sa sobom hitan kit i deke u svom automobilu u slučaju kvara ili nezgode.
Dress toplo pomoću više slojeva i adekvatno pokriti dijelovima tijela skloni ozljedama.
Pokušajte imati dodatni promjenu odjeće suhom, tako da možete ukloniti bilo mokro odjeću ako je potrebno.
Uvijek držite ruke i noge suhe i izbjegavati nošenje uske dolikuje odjeću na tim područjima, kao što može smanjiti cirkulaciju. Koristite vodootporne cipele.
Pijte puno vode i izbjegavati alkohol, caffeinated pića, i pušenje. Nosite visoke kalorijske zalogaje osigurati adekvatnu prehranu.
Ono što je najvažnije, međutim, premjestiti u zatvorenom prostoru u topliju okolinu kada počnete da se osjećaju hladnoće.