Gestione della cistite interstiziale

Dieta

Non esiste una dieta prove scientifiche collegamento a PBS / IC, ma i medici ed i pazienti ritengono che alcuni cibi, compreso alcool, spezie, cioccolato, e la caffeina e bevande di agrumi, può contribuire alla irritazione della vescica e infiammazione. Gli alimenti contenenti acido, per esempio, bevande gassate, pomodori, vitamina C, agrumi e bevande, aceto, mirtilli, fragole, uva, guaiava, mango, e ananas inoltre si ritiene che aggravare PBS / IC. Altri cibi che possono aumentare i sintomi perché contengono la tiramina chimica naturale includere il vino, birra, formaggio, noci, yogurt, banane, salsa di soia, fegatini di pollo, uva passa, panna, avocado, fichi in scatola, carne in scatola, fave, birrai’ lievito, e cioccolato.

Alcuni pazienti con PBS / IC hanno anche notato un peggioramento dei sintomi dopo aver mangiato o bevuto prodotti contenenti dolcificanti artificiali. I pazienti possono provare tali prodotti eliminando dalla loro dieta e, se vi è una riduzione dei sintomi, li possono reintrodurre uno alla volta per determinare quale prodotto sembra essere aggravare i loro sintomi.

Fumo

Molti PBS / IC i pazienti si sentono che il fumo peggiora i sintomi. (Poiché il fumo è la principale causa conosciuta del cancro della vescica, una delle cose migliori che un fumatore può fare per la vescica è quello di smettere di fumare.)

Esercitare

Molti PBS / IC i pazienti si sentono che l'esercizio fisico regolare aiuta ad alleviare i sintomi e, in alcuni casi, affretta remissione.

Vescica di formazione

Le persone che hanno trovato un certo sollievo dal dolore può quindi essere in grado di ridurre la frequenza utilizzando tecniche di addestramento della vescica. I metodi variano, ma in fondo il paziente decide di urinare, a volte designate e utilizza tecniche di rilassamento e distrazioni per aiutare a mantenere il calendario. Gradualmente, il paziente allunga il tempo tra le minzioni. Un diario di solito è utile per tenere traccia dei progressi.